綾瀬市でズンバサークルをしているちいちゃんです。こんにちは😊
今日は日曜昼クラスの様子をご紹介🌱
日曜クラスは、4月に選挙が立て続けにあった影響で公民館が取れず、、
事実上、5月からのスタートとなりました。
GW明け1発目のレッスン。
「10連休でなまった体を動かしにきたー！」
「溜まったストレスを発散しにきたー！！」
と、沢山の方がご参加くださいました❣️
ZUMBA®︎でスッキリしてもらえたかな？
みんな、いい笑顔〜😆✨
親子で、ご家族で、お友達同士で、、
毎週、老若男女問わず、
幅広くご参加頂いております😁
見て真似するだけなので、
出来る出来ないは気にしない！✨
難しいところは軽く流して良し👍🏻
追い込みたい時は誰よりも激しくッ💪🏻
その日の体調や気分に合わせて、ご自分で強度を調整しながら、参加することが出来るので安心です😊
皆さん、ご家庭やご自身の予定に合わせ、のんびり参加していらっしゃいますので、
まだまだこんな少ない日もあります😅
この日は、夏に向けて、二の腕の強化を行いました！！
上腕二頭筋から肩甲骨の方まで意識して動かしていきましょう💪🏻
6月は9.16日がお休みになっております。
次回は、6月23日✨
寺尾いずみ会館 1F 多目的ルーム
11:05〜受付
11:15〜12:15 Lesson
体験受付中‼️
400円
ラテン音楽に合わせて、たのしく運動💪🏻
その他、スケジュール・料金・会場についての詳細はこちらをタップ
【体験申し込み方法】
体験フォームからカンタン申し込み！
又は、
宛先：chiichanzumba@gmail.com
件名：ズンバ体験希望
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をご明記の上お申込みくださいませ♡
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お手数をお掛けしますが、再度お申込み頂けるようお願い申し上げますm(__)m
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